揚げ物はおろしでさっぱり♡

⌘毎日おうちごはん⌘

夜ごはん

おろし豚カツ

豚カツ

がんもどきの煮込み

白菜の漬物

キャベツと豆腐のお味噌汁

揚げ物もおろしでさっぱり

暑い季節には

大根おろしでさっぱり♡

おかげで食も進むよーん＼(*^^*)／

夏も終盤だけど油断は禁物！！

暑くて食が細くなってしまう時期だけど

工夫して夏バテしないように

しっかり食事は取りましょう〜♫